2021-08-16から1日間の記事一覧

自立と自律

「自立」と「自律」の違いは? 自立…他の助けを受けず、自分で生きていく自律…自分の考えで行動する一日の所要時間は、睡眠7時間トイレ1時間食事4時間おしゃべり2時間(LINE等を含む)通勤通学の往復1時間合計15時間。残り9時間で仕事や家事、学…

プラシーボ効果

プラシーボとは偽物の薬。砂糖を薬だと思い飲むと、痛みがやわらいだり、副作用が起きたりするそう。 このように、思い込みで生じる影響を、プラシーボ効果と呼びます。 成功者の発言を素直に受け止める成功している人が言うから、うまくいくという思い込み…